Salta itp.

Cały czas próbuje lecz dalej nie umiem się nauczyć się salta ani do przodu ani do tyłu. Niewiem znacie może jakies "ćwiczenia" o iile sami potraficiee oczywiscie Smile

Ja umiem tylko fiflaka.Jest to podobne ćw. do salta tylko z rękami

Ja niestety nie umiem ani salta ani fiflaka. Natomiast słyszałam, że najlepiej jest uczyć się z podwyższenia - niskiego murku, ławki..

i z asekuracją Smile

Myślę, że jeżeli to salto to przede wszystkim powinnaś mieć mieć materac pod sobą, bo gdy upadniesz (a będziesz na pewno) nic sobie nie zrobiła.
Urazy po salcie są bardzo bolesne więc lepiej nie ryzykuj.

Wysłany: Pon 15:31, 23 Mar 2009 Temat postu:

Ja nie umiem salta,Umiem stanie na rękach, uczę się skorpiona i mostku ze stania, szpagat tez umiem.
A czemu nie odpowiadacie na moim temacie??? Shocked